人気ブログランキング |

ご近所サイクリング


雲ひとつない青空
あまりに気持ちのよい日だったので娘ちゃんとサイクリング。

農道や川沿いには春の花がたくさんさいていました178.png
ご近所サイクリング_e0319042_23142316.jpg

ハクモクレンの花がたくさんさいていました。
自転車からおりて、近くで眺める。
美しい花です。蕾も素敵。

絵を描くようになって、近くでじっくり見るようになりました。
花は本当様々ですが、みんなとても美しくって まるで宇宙みたい。
見ているだけで 穏やかな気持ちにさせてもらえて・・
こんな花々から 精油が出来上がっているのですよね・・

見ても癒され、香りからも癒され、そのエッセンスに触れることでも癒され・・
本当に素晴らしいなと思います。

ご近所サイクリング_e0319042_23141089.jpg
愛いっぱいの植物の癒しにたくさんふれて
免疫高めて過ごしたいと思います~110.png



# by smile-hearts | 2020-03-18 00:32 | 日々いろいろ | Comments(0)

お花ぎれ


お花ぎれ_e0319042_23133526.jpg
もうすぐお釈迦様のお誕生日だということで
今日はお供え物のお花切れつくり。

米粉を熱湯で練って、色粉を混ぜていろんな色をつくります
これを木型にいれたものが『おこしもの』ですが、お花ぎれは金太郎アメのように棒状にして、それをスライス。

スライスするまで、どんなふうになっているのかわからないですが、ちゃんと模様ができていてよかった106.png

娘ちゃんは頑張って虹とハートをつくりました。
きれいにできて大満足💓

切ったお花ぎれは蒸したら頂けます。
保存するものは、蒸したものを1日かけて乾燥させ、冷凍庫へ。

お花ぎれはトースターでやいたり、お湯で茹でたり、お水に浸してレンジでチンすると柔らかくなるので、それに砂糖醤油や、きなこをつけて食べます。
ぜんざいや納豆にあえても美味しかったです~。
お花ぎれ_e0319042_00170204.jpg
お花模様もかわいいです。



# by smile-hearts | 2020-03-17 00:08 | 日々いろいろ | Comments(0)

外遊び

外遊び_e0319042_23501617.jpg
コロナウイルスで学校が休校になりました
予定されていたいろいろな行事もなくなり、生活も一変

振り返ってみれば、毎日毎日忙しく過ごしていたので
せっかくのおうちの中で閉じ籠り生活、これも楽しく過ごしたいなぁと思います。

まずは畑やハウスにいって、いちごの収穫をしました。
外遊び_e0319042_23122762.jpg
空模様が変わって…風が強くなったとおもったら
コロコロ霰が降ってきました
外遊び_e0319042_23113137.jpg
通り雨かな?すぐに快晴になりました☀️

娘ちゃんと缶けりをしました。
くれよんしんちゃんで缶けりを見たらしく、やってみたいとのこと。
私、缶けりなんて、30年ぶりくらいでしょうか。

やってみたら…あら、楽しい
気づいたら夢中になってました笑
缶けりって体だけじゃなくて頭も使うんですね~
みんなでやったらたのしそうだなぁ~


# by smile-hearts | 2020-03-09 23:37 | 日々いろいろ | Comments(0)

日本平へ

日本平へ_e0319042_23341013.jpg
祝日、富士山が見たくなって
家族と日本平まで足をのばしてみました

日本平からはうっすら靄のかかった景色が
空と富士山と駿河湾の境界線がなんともきれいでした

日本にうまれてよかったな・・じーん。。
美しい富士山をみると 心が洗われます
富士山や日本に、いっぱいエネルギーを送らせてもらえました
日本平へ_e0319042_23343307.jpg
日本平のロープウェイのところで さくらえびの天ぷらを試食
とってもおいしくて 娘ちゃんもう一個食べた~いな~。
となったのですが・・てんぷらは売り物にはないとのこと
さくらえびの天ぷらはお家で作ろうね~と、サクラエビ粉とさくらえびを購入しました162.png

それでも今日は一日しっかりご飯を食べていなかったので
おなかがぐ~ぐ~135.png
なので、さくらえびもちを買ってみんなで食べました111.png
お店のおばあちゃんがニコニコ「ありがとね~」と何度も言ってくれて・・
おばあちゃんすごくかわいいね~と娘ちゃん心をつかまれたよう。
ほんと。ありがとうの言葉って 気持ちいいね~162.png
おばあちゃんみたいに ありがとうっていっぱい言って過ごせたら素敵だね~
なんて話しながら、おいしいお餅におなかも満たされました。

日が落ちてくると車から背中に夕焼けにそまったピンク色の富士山が・・
富士山の表情は刻々と変化するんですね~
後ろ髪ひかれながらの帰り道でした



# by smile-hearts | 2020-02-24 15:52 | かぞくとの一日 | Comments(0)

手のトリートメント

手のトリートメント_e0319042_08535500.jpg
アロマの研修会がありました
今回は手のトリートメント。
肩、腕、手の解剖学ももう一度学ばせてもらえました。
私たちの身体…緻密なバランス 調和で成り立っている、本当に素晴らしいものです。

身体と対話していくこと、大切にしていくことを教えてもらい、
ブレンドされたいい香り~のハンドクリームをぬりぬりしながら、自分の手に感謝感謝しました。
こんなセルフケアの日々の積み重ねが、きっと元気な自分を作ってくれるんだろうな~。

脳と密接に繋がる手
その手は胸のチャクラにも背中にも繋がっていることを教えてもらえました。

アロマセラピスは手を通じて、精油や自分のエネルギーをクライアントさんに伝えていきます。
胸のチャクラが手の延長線にあることを意識すると、やっぱり癒しておくのは自分自身からなんだとしみじみ思いました。

今回はHさんとYさんと手のトリートメントをしあいました。
トリートメントオイルはスイートマジョラム、アトラスシダー、サンダルウッドのブレンド。
体と心が暖まってくるような、ずっと嗅いでいたくなる香りでした。
手から流れてくる精油と施術者さんのエネルギーて、頭までふわっと軽く柔らかくしてもらえた感覚。
やっぱりアロマトリートメント 癒されます。

# by smile-hearts | 2020-02-17 08:53 | あろまのある日々 | Comments(0)