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感じてみること



今日は風が強いけど、空がとってもきれい

秋の風です

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すこし時間が空いたので、是枝監督の映画「そして父になる」 観て来ました。

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「感じる」 一言で言えばそんな映画でした。


あかちゃんの取り違え・・実際こんなことがあったら世論は

どうすべきか・・とかもめてしまいそうだけど

十人十色のごとく、一人一人の常識、や正義、感じ方、考え方、生き方は様々で

誰が正しいなんて・・    答えなんて ない

のだなぁ~と


真さんの流した たった一筋の涙が印象的でした。



まず 答えを出さずに・・  ただ「感じる」こと 

夫を 感じる・・

妻を 感じる・・

子を 感じる・・

目の前の人を 感じる・・


自分を  感じる・・・


感じることは 相手を 自分を 知ることで・・ 理解することで

寄り添うこと に繋がっているのだなぁ~と

寄り添うことで 愛おしく 愛おしくなっていくのだと

大切なことを思い出すのだと



そんなことを感じさせてもらった 映画でした
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by smile-hearts | 2013-09-26 14:57 | あろまのある日々 | Comments(0)

1dayレッスン アロマスプレー講座

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今日は 初めてのお客様と アロマスプレーを作りました

お越しくださってありがとうございました^^


日常から精油に触れている方でしたので

様々な精油の香りを実際に感じてもらって 自分のためのアロマヒーリングスプレーを作ってもらいました。



今回はネロリとローズのスプレー

とっても優しく柔らかで 女性らしさを引き出してくれるような香りでした♪

幸せホルモンがいっぱいでそう~☆


アロマスプレーといえば

私はスタンダードのものでラベンダー&ゼラニウムやラベンダー&フランキンセンスを作るのですが

数日前は、急遽自分の為にと ジャーマンカモミールでアロマスプレーを作りました。


なぜかって、ワンちゃんのシャンプーをしていて、泡が顔に飛んだから

シャンプーとワン毛のついたその手で(軽く水で流したのだけど)顔を洗ったから・・

動物アレルギーの 私が。。^^;

その後は・・左半分お顔が蕁麻疹。まっかっか~でまぶたはお岩さんのよう・・(T T)

そしてその日は祝日☆ 病院クローズ!!



なので ジャーマンカモミールいっぱい使いました

どんだけ顔に吹きかけるの とばかりに こまめにこまめに・・

そして 一番大切な  心の振りかえり


そこをするかしないかで 癒され方がまったく違うとずっと学んで来ました


なにか起きた時は きゃー!となってしまいますが

精油の助けをかりて 体が楽になってくると

今までの自分の想いや 言葉 行動を 振り返るゆとりをいただけます。

そして必要であれば 反省していきます。

ごめんなさい・・と。教えてくれてありがとう・・と

そうすることで 体も  そして心も  もっともっと奥深くまで癒されていきます



どんなことも 必要でおこっている

表面的な出来事の その奥深くにあるものをみつめていく素直さをもって

そんな言葉を自分にいい聞かせながら



謙虚に 自分をみつめていくことの大切さ



ホリスティックアロマセラピーの基本を 再度 体験させていただけました

翌日の朝には顔の蕁麻疹もずいぶんひいて、変装せずにお外を歩けました♪


感謝!
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by smile-hearts | 2013-09-25 11:33 | アロマセラピー講座 | Comments(0)

一息

ヨガで身体を気持ちよーく動かした後に

お友達と1時間だけ元町珈琲でモーニング



ローズオリエンタルとピーチブロッサムっていうハーブティー半分こしながら

おしゃべりして

心も身体も  おなかも充電完了♪



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さっ、自分にご褒美したので・・これからしっかりはたらこかな♪
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by smile-hearts | 2013-09-20 10:44 | あろまのある日々 | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


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