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世界フィギア選手権 おわっちゃった~!


世界フィギア選手権が終わりましたね

私の大好きな 鈴木明子選手が 現役引退されました

ショートもフリーも

そしてエキシビジョンも 全て素晴らしくって

あたたかくて優しい 愛いっぱいの演技に 涙しました~



他の選手も本当に素晴らしい演技を見せてくれる選手ばかり

本当に厳しい世界と思われるトップアスリートの世界

きっとどんな人も それぞれの苦難を乗り越えて

今があるんだろうなぁ~と思います。

それゆえの魅力だと思います。




どんな苦難があって 転んだとしても

また立ち上がって 

支えてもらった人に 深い感謝をもって 歩んでこられた

自分に与えられている道を一歩一歩 歩いてきた鈴木明子選手

仲間の選手との繋がりも あったかくてほほえましいです♪

きっと支えあってきた深い絆があるんだろうなぁ~



本当素敵  キラキラだね☆


素敵な演技見せてくれてありがとう~!

これからの活躍 応援しています☆
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by smile-hearts | 2014-03-30 00:13 | あろまのある日々 | Comments(0)

花粉症のケア

最近 黄砂や花粉が飛び始めて

コンコン クシュンクシュン・・の音をよく聞くようになってきました。


アレルギー症状って本当に辛いですよね

私も 子どもの頃から 数年前までは年中鼻炎で

時には微熱がでるほど・・よく 頭がボーっとしていました。

この時期が憂鬱で憂鬱でしょうがなかったのを覚えています。



妊娠を期に鼻炎薬が使えなくなり

アロマをはじめてから

マスクには いつもペパーミントを一滴。

常に鼻が詰まっているから香りもわからない状態のときもありましたが

アレルギー症状のひどい私は ペパーミントの強烈なスースー感が手放せませんでした。



すこしずつ症状も落ち着いてきた頃からは

抗菌作用や呼吸器ユーカリ ティートリー レモン スペアミントなど いろんな精油を使っていきました。

ボウルにお湯をはっての蒸気の吸入や

アロマランプをつかっての芳香浴

そして肺などの呼吸器周辺や肝臓などの浄化臓器、消化器官を中心にしたアロマトリートメント



そうやって生活の中に精油を取り込んでいくことで

年に数回蓄膿症になってお薬を飲んでいた旦那さんも

年々その数は少なくなり、今年は1度も発症せずに過ごせました。

私もアレルギー症状に悩まされることもほとんどなくなって 元気に過ごせるようになってきました。



でも、まだまだアレルギーの出るときもあります

出るときは やっぱり原因があります。

寝不足や 疲れ気味なところを無理していたり・・

なにかしらの過剰なストレスがかかっていたり・・

自分のメンタルの部分が深く関わっているのだと気づきはじめてからは

あれあれ、大切なことを忘れていたな~ごめんなさーい。

と無理をしていた自分 頑張りすぎていた自分を反省。

そうやって方向転換していくことで楽になっていくことを何度と体験しました。


そうやって 等身大の 自然な自分に戻させてもらっていってる気がします。



今思えば 人間も花粉もみな自然の一部・・

アレルギー反応を起こしあう関係ではなかったと思うんです。

現代社会の生活の中で自然から離れ始めて

無意識のうちに敵だと思ってしまったから 体の中の免疫が過剰反応してしまう。


そうであるなら

自分の意識を変えていくことで花粉症も癒していけるのだと思います。


きっと 花粉症も自然と自分の体からの素敵なメッセージですね☆



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クリスタルヒーラーのディプロマをいただきました。

クリスタルのエネルギーもとても素晴らしく

精油と同じく私達をサポートしてくれる 心強い存在です。

これからサロンメニューにもクリスタルセッションを組み込んでいけるように

頑張っていこうと思います☆
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by smile-hearts | 2014-03-20 12:03 | あろまのある日々 | Comments(0)

足のケア

今日は 事務仕事をしながら バジルの精油で足湯をしました

足湯・・下半身までほっこり温まるので

この時期には最高だと思います。


ここのところ 足の裏のケア 頑張ってます☆

先週 Yさんのモデルとして 初心に帰って

もう一度足のトリートメントを学ばせてもらう機会をいただいたのですが

なんせ  痛い・・(TT)

リンパも詰まっているし 反射区のツボを押されると とにかく痛い・・

内臓もお疲れ気味だったな~と・・

ちょっと ケアが足りませんでした・・ 反省・・


足の裏は 顔や背中に次いで その人の生き方が現れる場所

意識が変わったり 心が癒されたりすると 

足の裏の表情も変わってきます


体を癒すことで 心も変わっていくし

心を癒すことで 体は変わっていきます

自分を癒していく力は 誰にでも備わっていて

こつこつと 実践していけば 必ず癒されていくのだと思います



Yさんと先生にいっぱい刺激してもらって 足も柔らかくなってきたので

このいきに 必死にケアしようと思います♪

ふかふか柔らかい 触れるだけで癒されちゃうような

あかちゃんみたいな足の裏になりたいな~
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by smile-hearts | 2014-03-03 15:00 | あろまのある日々 | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


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