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キッチンにアロマ

今日も暑いです。

日中・・外に出たくない・・

でも、うちの中も熱気でムンムン・・

自分の気力体力を考えて 家事は午前中が勝負!

掃除機かけて、水を張ったバケツにレモングラスを数滴落として床を水ぶき~006.gif


キッチン周りも気になるところ。

保育園でも食中毒の注意喚起がでていました。

台所に立つ母も、人事ではない・・008.gif

・・というわけで 午後は子どもとキッチン周りに使う除菌スプレーを作りました。

最初はティートリーだけにしようと思ったけど・・

夏だけにもう少し爽やかさアップで ペパーミントを入れてみました016.gif

子どももすきなミント系の香り☆

どこかでO-157予防にぺパーミントがいいと耳にしたので、それも期待して♪



ティートリー2滴、ぺパーミント1滴に精製水100ml

これで、まな板やシンク周りにシュッシュ!

キッチン周りに 爽やかな香りがふわっと広がります

抗菌しながら キッチンに立つママも元気になっちゃいそう023.gif 

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by smile-hearts | 2014-07-26 17:49 | あろまのある日々 | Comments(0)

士別から・・みよしへ


あまりに暑い日が続きます~

クーラーのない部屋にいると・・数分で汗だくです。

ああ~避暑地にでも行きたい・・


昨日お兄ちゃんが士別市から帰ってきました。

子ども達、お帰りの第一声・・

「いとうあさこにあったよ~!!」

あちらこちらで興奮気味にお母さんに話す子ども達。

予想外の第一声に ずっこけちゃったけど 無事帰ってきてよかった~003.gif

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お兄ちゃん。長旅の疲れの上に、こちらのあまりの暑さにたまげた~!とお疲れモード008.gif

今の北海道の気温は20度ちょっとくらい・・

「走っても汗なんてかかなかったよ~」と言ってました。

今日のみよしの気温は37度・・気温差に身体もビックリだよね(汗)


北海道の大地に訪れて、士別の小学生と触れ合ったり

ジンギスカン食べて、羊の群れやシープドッグを見て

満点の星空をみて、天塩川で遊んで、

スキーのジャンプ台で高梨沙羅選手の練習風景も見れて、旭山動物園に行って・・

かけがえない4日間を過ごしてきました。

引率してくれた先生方や、関わってくださった方に感謝です053.gif

友達もいっぱいできて楽しかった~!と満足げに話すお兄ちゃん012.gif

勇気出して チャレンジしてよかったね072.gif


飛行機にも乗ったし、長旅の疲れもあるだろうから 

今日はやっぱり ネロリでしょ!

贅沢なお風呂に入れさせてあげちゃおう~006.gif

旅の疲れを癒したら・・・これからは感想文がまってるぞ~026.gif
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by smile-hearts | 2014-07-25 19:25 | あろまのある日々 | Comments(0)

夏休み突入!



夏休みがはじまりました☆

長男君は3泊4日のみよし市の士別市派遣

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直前にひいてしまった風邪も何とか治って無事出発

いろんな学校の先生方や市役所の方にお世話になりながらの旅

貴重な体験に感謝です

北海道の広い大地 満喫しておいで~003.gif



そして、居残り組み兄妹を連れて 松平の方まで足をのばし王滝渓谷へ

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つめた~い・・  水も透明で気持ちいい~
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魚も沢蟹もいました
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夏休み・・子どもにゃ天国 母には・・!?ですが

ま・・とにもかくにも 暑いので・・体調に気をつけながら

ゆっくりした時間を過ごしていきたいな~と思います。
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by smile-hearts | 2014-07-22 17:43 | あろまのある日々 | Comments(0)

浜松本校へ~


今日は癒しを体験に 

JHASの本校に行ってきました☆

車から降りて 本校に入るまでの道・・・爽やかな香りが ふ~っと香っていました。

なんだかいい気分 053.gif

開始時間まで ショップにある まだ知らないいろんな精油を眺めてみたり

H先生やスッタッフの方々セラピストの皆様とご挨拶

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ワールドカップ記念?のチョコ~ おおきい~005.gif

H先生が何かの抽選で当たったらしく

このおめでたいチョコを おすそ分けしてくれました☆

ありがとうございました~

これがワールド級の味・・ですね!

それにしてもすごい確立でこんなのが当たっちゃうなんて
本当に強運持ち主ですね~ すごーい☆

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ショップで ローズホホバと シトロネラをゲット♪

ローズホホバは 胸や子宮周りに刷り込んだりお顔にもいいかな♪

自分にいっぱい使っていこうと思います003.gif

シトロネラは この時期の虫除けなどに・・・

いろんな精油とブレンドして 爽やかな香りの虫除けスプレーを作ってみようと思います♪

虫除けスプレーに癒されるって・・一石二鳥~049.gif



ゆったりと しみじみと 自分の深い部分を癒すことのできた 一日でした。

こういう一日が迎えられることに 感謝です

これからの自分に エールを送って003.gif ますます幸せになっちゃお!

Y先生ありがとうございました016.gif
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by smile-hearts | 2014-07-03 20:35 | あろまのある日々 | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


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