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ドームドッジ

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ドームドッジ

ドッジボールのフェスティバル060.gif

全国からたくさんのドッジボーラーが集まってくる

今年は子どもたちも2チーム

子どものチームのママさん達とも出場

笑いあり 反省も 希望も 喜びもあり


やっぱりみんなで一緒になって

一つのことをするって楽しいね☆

楽しい気持ちがあふれそうな一日でした003.gif



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by smile-hearts | 2016-11-27 15:55 | 日々いろいろ | Comments(0)

お掃除


お掃除ペーストの瓶が空っぽになったので

今日はペースト作り

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お掃除をするときに欠かせない アロマの芳香浴

心も体もスッキリモードで

ルンルン気分でお掃除♪

新しいペーストにもアロマオイルを入れて

これまた いい香り~

年末のお掃除も楽しんでやれそう060.gif



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by smile-hearts | 2016-11-25 15:28 | あろまのある日々 | Comments(0)

無事生還



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娘ちゃんとの久々二人きりの休日を 愛知牧場ですごすことに

巨大迷路とやらに突入してみたけれど

脱出までに相当な時間がかかってしまった008.gif

無事生還~ 

遭難しなくって ほんとよかった・・


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もともと すっごくおいしい愛知牧場のジェラートですが

汗をかいた後は 格別でした。




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by smile-hearts | 2016-11-20 14:56 | かぞくとの一日 | Comments(0)

給食

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中学校の給食試食会へ

かなり楽しみにしている 年に一度のこの行事012.gif


給食センターの方たちが心を込めて作ってくれる

給食はほんとうにおいしいです053.gif

自分の若かりしころの思い出にふけながら

味わいました~


食べることって

心と体も作るというけど

記憶・・思い出でもあるな~

懐かしい味・・

うん。

食べるって 大切。



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by smile-hearts | 2016-11-17 16:03 | 日々いろいろ | Comments(0)

ヘッドトリートメント


日々お仕事しまくってる 脳

ごちゃごちゃ~っとしていたのが

ヘッドトリートメントで

頭の中がクリアに洗われて

脳の隅々にエネルギーが注がれていく

なんだか 若返った気分049.gif


るんるん♪ 再スタートな気分

自分をリセットできる 私の脳とって大切な時間

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by smile-hearts | 2016-11-15 02:04 | あろまのある日々 | Comments(0)

妊婦さんトリートメント


最近TVで 妊婦さんが社会の中でいろいろ気を使っているって話していた。

初産の自分の頃を思い出すと

そういう気持ちをもったことがあるなって共感した。

できていたことが 全然できなくなって

ちょっとしたことなのに 感情が揺らいで

ダメな自分を痛感したことがあった。


赤ちゃんが生まれても

全てのことが予定通りに運ばなくって

頑張ろうって思う気持ちだけが先走って 落ち込んだ


『子どもを幸せにするには

幸せなお母さんでいることが 大切』


その言葉を聞くまで 自分の幸せなんて・・あまり考えていなかったな

子どもが大きくなったら・・○○したいな・・今は我慢我慢・・

そんなふうに いろんなところに気を使って 自分のこと後回しにするのが 

理想の親の姿だとどこかでおもっていた



子どもを愛おしく想うように

母である自分を愛おしく想い

小さなことができるようになった子を喜ぶように

母というしごとができた一日一日を喜び・ねぎらう

たくさん頂く周りの助けや心遣いを 当たり前と思わずに

いっぱい感謝して ありがとうの気持ちを深めていく


そんな日々の 心の向け方は

確実に お母さんの心に幸せをはぐくんでくれます。


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今日は 妊婦さんトリートメント

妊婦さんの体をしっかりとほぐして 優しく包み込んでくれるトリートメント

私 妊婦さんじゃないですけど・・すごく癒されました053.gif
















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by smile-hearts | 2016-11-14 01:02 | あろまのある日々 | Comments(0)

文化祭


私の住む町の文化祭

のんびりまったり

いい雰囲気でした043.gif

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次男作 シーサー

文化祭が終わったら 家の玄関に居座ることになっています。



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by smile-hearts | 2016-11-12 15:19 | 日々いろいろ | Comments(0)

焼き芋 に 秋の空

朝から ガスオーブン稼働

畑で掘れた ぷっくり太ったお芋を 

濡らしたキッチンペーパーに巻いて アルミホイルで包んで焼き芋に
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美味しそう~016.gif

今年のお芋は べにまさり かなり好みの味でした

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運動した後 寒空の下で 居合わせたみんなとワケワケして焼き芋タイム

はふはふ~



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by smile-hearts | 2016-11-11 00:49 | 日々いろいろ | Comments(0)

足湯


さむいです。

日本家屋の家なので・・足元から冷えてきます。

あ~床暖がほしい。
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朝から足湯

足湯をすると 体がポカポカ

血液が温められて 冷えていた下腹部が温まって柔らかくなってきました

女性は子宮 大切ですもんね

あたためなくっちゃ012.gif


もう冬支度しなくちゃ・・

ストーブ 腹巻 ネックウォーマーetc・・

お風呂はジンジャーの精油で温め生活スタートです



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by smile-hearts | 2016-11-05 01:50 | あろまのある日々 | Comments(0)

カントリーロード

小学校の絵本の読み聞かせ

前から気になっていたところに 友人に「どう?」と声をかけてもらえて足を運んでみることに・・


絵本を読むのって 大人になってもいいもんだなと思う

なんだか心がほんわかする感覚がある


今日は見学だけだったけど

読み聞かせのボランティアさん達が すごく楽しそうにしていて

来月の読み聞かせの日を迎えるのが楽しみになりました
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朝の校舎には 『カントリー・ロード』の歌声がいろんな教室から聞こえてくる

今月の朝の歌らしい・・

いい選曲だな・・

思わず渡り廊下で立ちどまって聞き入ってしまいました



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by smile-hearts | 2016-11-02 22:23 | 日々いろいろ | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


by のり
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