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若さ

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お兄ちゃん達の市長杯がありました。

まさかの惜敗

そしてまさかの勝利

落ち込んだり 喜んだりしながら

ひとつひとつ経験して掴んでいくんだな。

今日も また価値ある経験ができたんだなと思いました。
・・・
自分の成長を自分自身でも感じはじめて

希望がみえてきたかな?

がむしゃらに ひたむきに

諦めずに 何度も立ち上がって

仲間とボールを追いかけて・・繋いでいく姿を見させてもらうと

私も すごく元気にさせてもらえます。

若者のエネルギーってすばらしいね。

感動させてくれてありがとう!!









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by smile-hearts | 2017-04-29 19:18 | 日々いろいろ | Comments(0)

白鷲の季節

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田植えが始まり

シロサギの姿が見られる季節になってきました。

季節が巡るのは早いですね。

この季節になると

途端に日焼けしだす うちの男子軍団

仕事や部活ではやくもこんがり166.png

あっという間に肌が乾燥して・・すっごい痛んでいます

紫外線、熱中症対策も準備し始めなくちゃです151.png
・・・
日焼けして水分不足の肌には

ラベンダーのスプレーや

ローションパック

若い肌はちょっとしたお手入れでも回復力が違うんだと

ちょっとうらやましかったです

女子力高い男子になっちゃうな♪





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by smile-hearts | 2017-04-23 18:37 | かぞくとの一日 | Comments(0)

リラックス ~ジャーマンカモミール~

今日の呼吸法に選んだのは

~ジャーマン・カモミール~

きれいな青色の精油。

昨日 背中のトリートメントをしてもらって

自分の背中のコリが結構あったので

自分にリラックスの時間を
・・・
ジャーマンカモミールをゆったり嗅いでいると

眠気が襲って

しばし夢の国152.png
・・・
ここのところ ちょっと自分に過度の要求をしていたけど

よく頑張ってきたな~

おつかれさま・・と

頑張った自分を労って

今日も一日を終えました

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by smile-hearts | 2017-04-21 16:20 | 精油の 紹介 | Comments(0)

自分を褒めること


今日は三好校の研修会でした

sara先生のお話に自分を振り返ってみたり

Tちゃん、Mちゃん、Yちゃんと一緒に

背中のトリートメントをしたり。

たっぷり癒されて エネルギーも補充してもらい

研修後 ほわ~っと 湯上りのような表情に~126.png

朝は相当疲れ果てた顔で来てたんですね105.png
・・・
セラピストとして自分を元気にプラスにしておくことって

本気で大切なんだって身に染みました。

今回の失敗を糧に

もっと自分を健やかにしていけるようになりたいなって思いました110.png
・・・
私 どうしても頑張り癖があるようで

頑張りすぎると いつも忘れてしまうことがあります。

それは

『自分を褒めること』
・・・

足りない足りない~まだまだ~136.pngという厳しい思いを

自分に持つばかりでは

消耗するばかりですもんね。

次第に感謝も忘れて 自分にも人様にも厳しくなってしまって・・145.png
・・・

一つできたら 褒めて労って

自分を喜ばせながら 幸せな自分に育てていこ~162.png

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玄関先にスノードロップが咲いてます

かわいいなぁ~162.png


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by smile-hearts | 2017-04-20 14:43 | あろまのある日々 | Comments(0)

感謝の流れ

今日は生徒さんのKちゃんがトリートメントに来てくれました。

お子さんが進学されて

新しい先生との出会いを聞かせてもらいました。

素敵な先生とのご縁を聞かせて頂いて

思わずほろっ・・

そしてワクワク☆

これからまたかけがえのない一年が始まるね~
・・・

先生との出会いは

本当に大切なご縁・・

私も3人の子どもたちを通して

いろんな先生と出会い

その先生の生き方、育て方から

本当にいろいろな事を教えてもらってきました。

・・・
先生と親の関係でとっても大切なのは

感謝

感謝のあるところには 感謝がやってくる・・

それも 今までの経験で感じます。

親の見ていないところで

どれだけのことをしてくださっているか・・

それを忘れないで

また一年過ごしたいと思いました。
・・・
子どもにとっても 親にとっても 先生にとっても

かけがえのない一年になりますように~
・・・
Kちゃん 今日も来てくれて

可愛い笑顔みせてくれて ありがとう~110.png

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by smile-hearts | 2017-04-18 20:13 | あろまのある日々 | Comments(0)

PTA

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今日は新学期最初の授業参観

新しいクラスに

新しい先生

PTA総会やら学年懇談会やらで

朝から夜まで学校尽くし。
・・・
今年は中学校のPTAのお役を頂いて懇親会では

中学の先生とも たくさんの保護者さんとも交流が持てました。

先生であったり 親であったり

育てる・・ということに向き合っていて

会話も こども達の話ばかり。

若いころは 自分の話ばっかりだったのにな109.png
・・・
他の誰かのことに悩んだり 真剣に考えられたり

誰かの為に一生懸命になれるって

なんだか素敵だなって思いました。

これからどんな一年がまっているかわかりませんが・・

PTA楽しもうと思います♪






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by smile-hearts | 2017-04-15 23:28 | 日々いろいろ | Comments(0)

優しい時間 ~ベルガモットミント~

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ここ最近

お家の芳香浴に活躍しているのが

ベルガモットミント。

・・・
ベルガモットミントの芳香浴をし始めると

お部屋に優しい時間が

流れていくのを感じます。

忙しくても

家族が笑顔を交わせること・・

幸せですね。

ベルガモットミントにいっぱい助けられているのだと思います。
・・・

流せば 流すほど

お家に精油の香りとエネルギーがしみ込んで

優しい空間の中にいられる。

ベルガモットミントの香りが

大好きになりました。





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by smile-hearts | 2017-04-14 10:56 | 精油の 紹介 | Comments(0)

会いたくって


今日はKちゃんに会いに行ってきました。

Kちゃんと出会って10年以上になります
出会いは本当に偶然のようで

でも 初めてあった時から
目をつけていて・・(いや、違う)
初めて会った気がしなくって
仲良くなっていって
今に至ります。
・・・

いろんなことがあり
会いたくて 会いたくてしょうがなくって
Kちゃんに朝の少しのお時間を頂いて・・

会えて よかった。。。

・・・
どんなことがあっても へこたれない強さがあるKちゃん
悲しみも 笑顔に変えていって
前に進んでく Kちゃん
すごいな・・美しいな・・って思いました。

・・・
Kちゃんとの時間は
なぜか いつもちょっとだけ。
今日も「もっと お話したいこといっぱいあるのにね~」ってさよならしました。
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帰り道
桜が満開の公園に立ち寄りました179.png
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池の周りをぐるっと回って・・
時々 風が吹いて 桜のシャワーが浴びれました179.png
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散歩している人がちらほら・・
素敵な公園でした。
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満開だね~179.png
日本って いいね


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by smile-hearts | 2017-04-10 15:34 | かぞくとの一日 | Comments(0)

親の苦労 

子どもたち3人とも
新しい担任の先生とクラスが決まり
意気揚々と 学校へ向かっていきました。

学校から帰って

クラス楽しい~
席隣の子としゃべった~
先生の笑い方ってこうなんだよ~
って・・
なんだか 楽しそうで母はホッと安心。

それはそれで
問題は私168.png

学校からくる書類も3人分しっかりチェックしなくっちゃ・・
PTAの会議もいかなくっちゃ・・
去年みたいに小学校の懇談会なのに
中学いっちゃったりとか
そういうミスをしないように119.png
部屋中にプリントを並べて
手帳にカキカキ・・
・・・
この時期 お母さんって結構大変なのね105.png
自分の両親もこうやってしてくれていたんだな~
両親には365日 大人になるまで
どの時も支えてもらっていたんですよね。

今更だけど 父と母にありがとうです。
恩返しも全然しきれていないなぁ

・・・

『親の苦労 子知らず~』なんて思っていたけれど
PTA会議の帰り・・
雨あがりのグチャグチャのグランドで 
すっっっっごい泥だらけになりながら 
お兄ちゃん達が必死にでも楽しそうに 部活動してる姿に足が止まりました。

なんだかその姿をみていたら
無性に嬉しくって
『こんな姿 見せてもらうだけで親って
子どもから恩返しされてるんだな・・』
そう思いました。

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コンビニで 贅沢ココア
カップかわいすぎ~162.png
ご褒美だ~












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by smile-hearts | 2017-04-08 09:16 | 日々いろいろ | Comments(0)

門出

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今日は中学の入学式
朝は 雨でしたが
式が終えると 雨が止んでいてよかったです109.png

新しい門出に
来賓の方たちから たくさんの言葉を送ってもらいました。


逆境や壁にぶち当たっても
立ち上がって 歩んでいってほしいという言葉。

『人には2種類の友人がいる
晴天の友 雨天の友』
人との出会いと 真の友人 
大切なのは何かというお話

成長して 大人になっていく子どもたちに
たくさんのエールをもらいました。

先生や仲間との関わり合いのなかで
そういったこともこれから体験していくんだな・・
母はただただ エールを送るしかできないけど
子どもたちが
その子なりの輝きをもって 過ごしていってほしいと願うばかりです。
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by smile-hearts | 2017-04-07 20:53 | 日々いろいろ | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


by のり
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