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秋の空気


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夏の最後
板取川へ
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とってもきれいな清流でした
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高い所からから見ても
とっても深い所も川底が見えるほどです

近くになるモネの池と
同じような透き通るブルーでした
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もう秋の風が吹いています
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アユカラを頂きました
サックサクで骨までたべれました
子どもたちもペロッと平らげ・・
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夏を最後まで満喫しました110.png


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by smile-hearts | 2017-08-31 23:30 | かぞくとの一日 | Comments(0)

蓼科へ 2017

クリスタル研修旅行に行ってきました
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今年もまた蓼科へ来れたこと
300人を超えるクリスタルヒーラーの皆さんにまた出会えたこと
嬉しくて わくわくのスタートです

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研修会場にも小川のせせらぎが聞こえてきます

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朝の散歩は同部屋のみんなと乙女滝へ
マイナスイオンもい~っぱい浴びてきました106.png

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岩に苔がむすのには
本当に長い年月がかかると聞きます

昔の蓼科の地に 思いをはせるひと時112.png

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美味しいお食事
山の幸がたくさん111.png

研修では
たくさんの心に染み入るお話と
たくさんのセッションやヒーリングで
とってもとっても癒されて幸せ~

ありがとうごじゃりました~162.png
がもりだくさんの3日間でした


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by smile-hearts | 2017-08-29 23:07 | クリスタルな日 | Comments(0)

有松散策


娘ちゃんと 有松を散策
昔ながらの雰囲気が漂う 小さな町でした
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昔ながらの日本建築に
藍染が美しい~
有松は200年を超える文化財だそうです。
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駄菓子屋さんはやっていませんでした
入りたかったな~
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有松絞りの作り手さんの店や
昔を想像させるお店も・・
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汗をかきながらの散策の最後には
白熊のかき氷111.png
かわいくて食べるのは忍びないけど・・
即 完食106.png



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by smile-hearts | 2017-08-25 13:00 | かぞくとの一日 | Comments(0)

カルチャー講座 最終回

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親と子の絆を育むアロマセラピーの
カルチャー講座の6回目をさせて頂きました102.png
あっという間に最終回です

アロマセラピーを学びながら
親子のつながりの繋がり
育てること

母である私たちが何より元気で幸せであること
夫婦共に元気で仲良くなっていくこと

生徒さんと一緒に
学ばせてもらえました110.png
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最終回は
セルフケアの実習をしながら

いつもキラキラの笑顔
そのうえ実践力が半端ない Mちゃん162.png
わたしも彼女から学ぶことがたくさんでした。

Mちゃんありがとう~110.png


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by smile-hearts | 2017-08-24 20:25 | アロマセラピー講座 | Comments(0)

足裏にロックオン

クーラーで冷えがちなこの頃
うちでは男子比率が多いので、クーラー必須の環境です。

クーラーの冷気に弱い私は
夏の時期 冷え性になっているかも148.png

今日も朝起きると体がむくんだ感じがして身体が重たかったので
とことん念入りにフットケア

ジュニパーの 足湯
足裏の反射区を念入りに刺激
結構あちこち痛みがありまして
あ~ここの内臓がよくないのね・・と足裏から自分の身体のチェック

ふくらはぎや、膝上も もみもみ・・

足の裏がほかほかになって
お白湯をたっぷり飲むと 睡魔に襲われて思わず仮眠 

その間 かなり寝汗をかいたようで
デトックスできたのか
身体がとっても楽になりました110.png感激!!

この喜びのついでに
「足裏って大事なのよね~」と言いながら
無防備に寝転がっている長男の足裏にタッチ!
おっと~!?意外に足裏冷たいことを発見し
丁寧に反射区を刺激してあげました162.png
ひやーひやー叫んでいましたが・・
最終的には足があったかくなったと喜んでました102.png

さて明日は誰の足裏を刺激しようかな104.png

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全く関係のない写真ですが・・
 以前行った ビレバンにて 
手が千手観音的なことになって大満足の次男


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by smile-hearts | 2017-08-20 21:39 | あろまのある日々 | Comments(0)

福井~岐阜の旅

今年の夏休みは福井の芝政へ・・
大型の台風が背後からじわじわ寄ってきてます。
うーんどうしてこのタイミング~
日頃の行いか・・いろいろ反省する余地があるのかですが・・

国内最大級のプール?は楽しめたのでよかったです110.png
旦那さんが家族みんなでザ・モンスタースライダーに乗るんだと言い出し・・
半ば強制的に 乗せられました・・
絶叫系 ほんと無理なのに・・149.png
結局 私一人だけ絶叫し・・
兄たちに「母さんが怖かった・・」と言われ
末っ娘は 私を見て泣きだしました。
ごめんよ・・わが子達145.png
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ぎょぎょ!?首がない!?
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さすが芝政さん 芝の管理が素晴らしかったです
寝転がると きもちいい~

宿泊は片山津温泉で・・
台風の影響で中止かと思われた打ち上げ花火も
ちょうど雨が止んで開催され
ホテルのベランダから眺めることができました113.png

夏休みの期間は毎日のようにあるようなのですが
今日ばかりは ベランダから「ありがとう~!」とたくさんの拍手で温かい気持ちに。
当たり前ではないと思うと 感謝が沸いてきます。

お食事も美味しくて
ホテルの方もとても親切で
もう一度来たいなと思いました。

朝になると台風は過ぎ去ったようですが天候は荒れていて
温泉にはいりながら
「台風の中温泉って めったにできない経験ですね~
今日はどこにいきましょうかね~」と
 会話が弾みました。

私たちが予定していた金沢は雨がひどいようだったので
一気に嵐を通りぬけ
急遽行き先を 白川郷に変更

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世界遺産と言われるだけあって
海外の方がいっぱいいらっしゃいました。
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私たちが昔の暮らしを見学している間
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兄はひたすら生き物観察・・
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ただ ひたすらに・・
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ひたすらに・・

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わ!河童!?
ん・・じゃない うちの子だよね!?
(なんか同化してますけど~汗)
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白川郷にいると 時間がゆっくり過ぎているようでした
住む家も
お米や野菜を作るのも
 食事も 身にまとうものも
生活の一つ一つが 自分たちの手でつくっていたのだなと
ひとつひとつに手間をかけた 丁寧な暮らしが見えました。

現代の社会に住んでる私
普段の暮らしを もう一度考えさせられました。

 兄はここに住みたいなぁ~と
名残惜しい気持ちで白川郷をあとにしました。

夜は蛍が見られるようで、また機会があれば
滞在してみたいな104.png

思い出深い家族旅行でした165.png




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by smile-hearts | 2017-08-08 23:35 | かぞくとの一日 | Comments(0)

ゆとり

夏休みに入って

めまぐるしい日々

小さな体の疲れも ちょっとほっといてしまっていたら

気づいた頃には 結構疲労困憊119.png

それでも 母には明日がやってくる・・

自分を立て直すことも大切

そして日々にゆとりを持たせるのも 大切

家族のためにも元気で 笑顔で毎日過ごすために

自分を労って 大切にしてを

ちょっとずつ 

こころがけ。

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by smile-hearts | 2017-08-04 14:25 | 日々いろいろ | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


by のり
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