感謝を思い出す

頑張りすぎていると いつのころか 心が固くなる
私がこれだけやってあげているのに・・
みたいな
なんとも 傲慢な思いが湧いてくることがある



そんな時は
不満や不安が募り 空回り
心はどんより 曇り空
   


肩の力を抜いて 心柔らかく
けんきょに けんきょに・・
人の上に立たず

私の周りの方々がくれた 愛を思い出してみる
優しさや 思い遣り 信頼
励ましてくれたり 助けてくれたこと



知らない所で 思わぬところで
いろんな人に助けられているもので
ただ 私が全速力で走っていたから
気付けなかっただけ



その想いに 気付かなかったことに
ごめんなさい
そして ありがとう
 


周りの人の愛の想いを 大切に頂きながら
こつこつ 丁寧にいきていけるように

頂いた感謝を 思い出す 
頂いている愛に気付く 柔らかい心を持とう・・


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# by smile-hearts | 2018-04-24 08:31 | 日々いろいろ | Comments(0)

すなおな心に・・


ここのところ
樹木系の精油を持ち歩いて
時間がある時に呼吸法しています。
お気に入りは
シダーウッド・バージニア

素直な自分に導いてくれるという樹木系の精油
嗅いでいることで
素直になっていく流れが来てくれるかな~
なんてひそかに思っていましたが・・
早速来ました105.png

精油のエネルギーってすばらしいなって
こんなにも早く流れが来るなんて・・105.png

以前の失敗を 他の方から再度ご指摘されて
もう一度 謝罪させて頂くことになったのですが
素直に謝罪と思っても
言われた直後は 言い訳とかモヤモヤした心が湧いてきて
これは しっかりごめんなさいできてる?って
自分にいいたくなりました。
(できてなかったですよね~145.png)

シダーウッドを嗅いでいると
心の中のモヤモヤが サーっと風に流されていくような気がしました・・
気づくと・・手にオイルがペットリ・・
逆さにはしていませんでしたが、握った手の中で精油が溢れてきていました。

精油のエネルギーには本当に驚かされます
助けてくれるの~!?ありがとう~145.pngと感動していると
精油がもっと反応して、エネルギーを与えてくれて
心まで癒してくれるのを感じます。

今まで、こんなにシダーウッドに助けてもらったことはありませんでした。
すぐに、さっきとは全く違う素直な「ごめんなさい~」の気持ちが出てきました。
素直になりたいって気持ちを 
いっぱいサポートしてもらえた瞬間でした。

自分だけだったら なかなかそうはいかないよね・・
本当に精油は ありがたい存在です。

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ちょっとまえのサクラ




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# by smile-hearts | 2018-04-16 16:40 | 精油の 紹介 | Comments(0)

カウンセリング研修

カウンセリング研修の補講へsara先生のところへ・・

今回は名古屋校のM先生とスクール仲間のTちゃんと一緒に。

ご一緒できて本当によかったです

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生きているといろんなことが起こります

自分だけじゃなくって みんなそうやって生きているけど

どんなことも明けない夜はない・・

乗り越えられる時がきたから起きる

渦中は弱気になったりもしますが

きっと軌道修正するために 幸せになるために 起きてくれたのだと

強く信じていられる自分でずっといたいな~

カウンセリング補講は笑いと愛がいっぱいでした

私自身の中に必要な言葉もいっぱいありました

そうだそうだ~口角上げて

楽しんで過ごしていかなくっちゃ104.png










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# by smile-hearts | 2018-04-11 00:05 | あろまのある日々 | Comments(0)

素直

今日は定例会
三好校の皆さんと一緒に参加しました162.png

今年のテーマは「素直」
ここのところ 素直じゃない私がむくむくでてきてました。
まるでこのテーマを学ぶがごとく・・103.png

素直じゃない自分が出てくると
とっても苦しい 
ストレスが自分の中から生まれ出てくるようで・・
なんかしんどい・・疲れる・・
いいことないんだな~とつくづく実感

先生方の体験談や臨床例をお聞きすると
自分に必要な言葉がもりだくさんでした。

やっぱ素直が幸せよね!!
素直になる~!!
と思いました(笑)

素直になって
元気に幸せになるー113.png


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お腹ペコペコで 待ってましたの昼食のお弁当162.png

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外は肌寒いけど いい天気






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# by smile-hearts | 2018-04-08 22:46 | あろまのある日々 | Comments(0)

お別れ

3月はお別れの季節

長男、次男がとってもお世話になった先生が

突然の移動145.png

厳しくもあり 時にはお兄さんのようにフレンドリーで

生徒想いの素敵な先生でした。

まだお世話になれるかなと思ったけど・・

とっても残念です。

きっと違う学校にいっても

出会う子達を笑顔にしてくれるだろうなぁ

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たくさんの感謝を込めて


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# by smile-hearts | 2018-03-31 23:28 | 日々いろいろ | Comments(0)

母&セラピストの 精油と共に過ごす日々  ほんわか春・夏・秋・冬を綴ります。  


by のり
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