台風一過


台風18号が過ぎ去って

曇りがちだった空も まっさらにしていってくれました。

e0319042_9374564.jpg

空ってこんなにきれいだったんだ~

空がきれいだと、外に出るのが楽しくなってきます001.gif

e0319042_9414949.jpg

夕方のちょっとの時間を使って、こどもとおでかけ。

台風が過ぎた後のほうが風が強くて

さすがに・・観覧車は動いていませんでした

31でハロウィンバージョンが出ていて、末っ子ちゃんがおねだり・・
e0319042_9464531.jpg

求肥がのってるのがモチ好きには嬉しい☆

でも、食べたものの・・寒くなって半分私に譲ってくれたけど・・寒い~008.gif


まだまだ暑いと思っていたけど、だんだん寒い季節になっていくのね・・

身体も夏のままではいけないわ~!!と今日から早速、寒い季節のアロマ仕度・・・

今日のアロマバスはスイートマジョラムをセレクト。

こわばったからだを緩め、身体をほっこり暖めてくれます。

これからは、子ども達とラベンダーやティートリーの足湯もしながら

冬にむけて免疫をしっかりあげていこうと思います006.gif
# by smile-hearts | 2014-10-06 20:36 | あろまのある日々 | Comments(0)

秋だ♪ 秋だ♪

夏休みも終わってまた普段の生活に戻りました。
秋の風が吹き始めて、朝晩は過ごしやすくなってきました。

秋になると・・オレンジの精油が恋しくなります
個人的な好みなんですけどね♪
あ~幸せ~な気分と食欲がモンモン沸いてきちゃう☆

e0319042_1514039.jpg

食欲に関しては刺激されなくっても、大丈夫な部類の人間でしょう?むしろ、控えたほうが・・・と言う人もいますが
いいじゃ~ないのぉ~~^^
だって、秋なんだもん♪

(あ・・来週、健康診断だった・・@@;)

e0319042_1511238.jpg

そして、秋といえば 読書の秋♪
図書館にお気に入りの絵本を借りにいきました♪
何度読んでも 癒されちゃう☆

図書館で貸し出しカードを忘れたのに気付き・・借りる気満々だった娘っこにあきれられました・・
かれこれ3回ほど・・こういう場面に遭遇しています^^;(財布を含めれば数知れず・・)
結局、図書館でがっつり読んで来ました。
「しょうがないよね~カードないもんね~。」と大人な対応の5歳児・・
「たよりない母ちゃんでごめんね~!」と夕日に向かって叫びたい・・(T T)

先週のPTAのこどもたちの明日をみつめる会に行って
「完璧な親なんていない!」のフレーズに心動かされた私。
今こそ・自分にその言葉をささげる☆

e0319042_15182152.jpg

そして、涼しげな風が吹いてくると 触りたい気分になるホワホワ・・
なんだろ・・これ。名前知らないですけど・・綿?
実家の母の趣味に触発されて、子ども達がニードルで綿をプスプスして作る人形にはまりました。

作品・・まるい生き物(1ぴき、がーまるちょばかと思ったw)

そして・・ちょっと季節を先取りしまして・・ 
    『まるい生き物・・お月見バーション』
e0319042_15303422.jpg

ぱちぱちぱち~☆
# by smile-hearts | 2014-09-05 15:38 | あろまのある日々 | Comments(0)

チャージDAY☆

H先生のところに夏休みの充電に

トリートメントを受けて来ました☆

今回はフェイシャルトリートメントに決定!(しかも初~)



夏の紫外線や暑さ&手入れ不足で  随分水分不足になっていたようで・・008.gif

最初は全然オイルが肌に浸透しない・・

もしやこれがウワサの ゴビ砂漠肌!?008.gif


あまりの気持ちよさに あっという間に深い眠りに落ち・・

ローズミストで目が覚めた頃には、お肌も水分もオイルもしっかり吸収して プルプル~012.gif

ゴビ砂漠が オアシスになりました016.gif

そして肌も引き締まって トーンもアップ☆ 

頭もスッキリして 何より陰のエネルギーを思い出させてもらえた感覚・・003.gif

この脳の中まですっきり洗い流されて とろ~ん♪とした感覚・・好きです053.gif


リフレ~ッシュ!053.gifいっぱいエネルギーチャージもしてもらいました☆

やっぱりフェイシャルっていいな♪

H先生 ありがとうございました016.gif


e0319042_10414647.jpg

完熟☆黄桃ジャム 作ってみました♪
# by smile-hearts | 2014-08-23 00:39 | あろまのある日々 | Comments(0)

ローズホホバ


ようやくお盆もあけて

夏休みも終盤に突入☆

お兄ちゃんたち・・宿題に追われています026.gif

宿題が残ってる~と聞くだけで 疲れるのは私だけでしょうか・・

別に私が宿題するわけじゃないのにね・・

せかすのってエネルギー使う~042.gif



今日は私・・完全オフモードです。

(せかしすぎて・・?)ちょっとお疲れモード~014.gifということで

合間を見計らって、末っ子ちゃんと喫茶店でのんびりティータイムしてきました。

ゴメンネ 息子たちよ・・
このつかの間の安らぎが、お母ちゃんの優しさを生むと思っておくれ~012.gif



おうちに帰って

あ!そうだ~今日精油使ってなかったわ~と

ローズのホホバ割り3%を ポトンポトンと2滴、手に取って

子宮のあたりとみぞおち、胸にすり込みヒーリングしました。

みるみる元気が沸いてきました☆

よし!ニッコリ口角もあげていけそう♪


精油って本当に素晴らしいなぁ~って思います。

精油=植物の命のエッセンス

植物・・自然の与えてくれるエネルギーは計り知れないです。


このローズホホバにとっても助けられているココ最近

生理の前後や最中。

更年期などホルモンバランスの乱れが気になる時・・

女性ならではの体調の不調を感じる時

とっても頼りになる精油です。

しっかり自分に使っていこうと思ってます056.gif



身体が元気になると 気持ちも前向きになりますね072.gif

よし!夏休み まだまだ楽しむぞ~♪
# by smile-hearts | 2014-08-18 00:08 | あろまのある日々 | Comments(0)

キッチンにアロマ

今日も暑いです。

日中・・外に出たくない・・

でも、うちの中も熱気でムンムン・・

自分の気力体力を考えて 家事は午前中が勝負!

掃除機かけて、水を張ったバケツにレモングラスを数滴落として床を水ぶき~006.gif


キッチン周りも気になるところ。

保育園でも食中毒の注意喚起がでていました。

台所に立つ母も、人事ではない・・008.gif

・・というわけで 午後は子どもとキッチン周りに使う除菌スプレーを作りました。

最初はティートリーだけにしようと思ったけど・・

夏だけにもう少し爽やかさアップで ペパーミントを入れてみました016.gif

子どももすきなミント系の香り☆

どこかでO-157予防にぺパーミントがいいと耳にしたので、それも期待して♪



ティートリー2滴、ぺパーミント1滴に精製水100ml

これで、まな板やシンク周りにシュッシュ!

キッチン周りに 爽やかな香りがふわっと広がります

抗菌しながら キッチンに立つママも元気になっちゃいそう023.gif 

e0319042_15465790.jpg

# by smile-hearts | 2014-07-26 17:49 | あろまのある日々 | Comments(0)